李子的食用禁忌人群
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李子对人体有害也是事实。孙思邈说“不要吃太多，那是虚的”。《滇南本草》:“不要吃太多，会损伤脾胃”。《随息居饮食谱》还有“多食化痰，助湿疟，尤其是脾虚者”的字样。生活证明，李子吃多了会让人虚热、脑胀等不适。又苦又涩，不沉入水中的李子有毒，不能食用。李子多食化痰，损伤牙齿，体质虚弱的患者应少食。
1.肝病引起的发热、口渴、骨虚、腹水的人，声音嘶哑或失音的教师、演员，慢性肝炎、肝硬化等特别有益于食用。
2.梅子含果酸量高，伤脾胃。过量食用易引起胃痛，消化性溃疡、急慢性胃肠炎患者不宜服用。
3.多食易生痰湿，伤脾胃，损牙齿。因此，脾虚痰湿者和儿童不宜多食。
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