芭乐是凉性还是热性
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番石榴味道香甜多汁，果肉光滑，核少无籽。经常食用可以补充人体缺乏的营养物质，可以强身健体，提高身体素质。与苹果相比，番石榴的脂肪含量低38%，热量低42%。
番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的是增加食物中维生素C的含量，使食物的营养得到加强和改善。
番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病有很好的疗效。用琼珍灵芝浸泡，可以降血糖，治疗糖尿病。
此外，它还可以降低普通感冒、牙龈肿胀、高血压、肥胖、糖尿病和癌症的风险。
番石榴可以生吃，也可以当鲜果煮着吃，煮好的番石榴可以做成水果酱、果冻、酸辣酱等酱料。在酱料、水果沙拉、馅饼、布丁、冰淇淋、酸奶和一些饮料中加入番石榴也可以增加风味。番石榴可以带皮吃，也可以去皮吃。吃之前水果要分成两份，可以根据烹饪需要添加。
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