荔枝怎么吃不上火
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荔枝是亚热带果树，常绿乔木，高达20米，偶数羽状复叶，圆锥花序圆形，花小，无花瓣，绿白或淡黄色，芳香。
1.享受“露红荔枝”不上火，就是天亮前就地吃刚从树上摘下来的荔枝，但不上火。据说此时荔枝已经吸收了一天的阳光，经过一夜的暖凉，热量已经降低。荔枝处于香、甜、鲜、脆的最佳状态，不仅好吃，而且吃了也不会上火。
2.把摘下来的新鲜荔枝放在容器里，沉在井里或放在冷泉(水中)，隔夜喂食，不上火。能祛燥滋阴。清代大诗人屈大均在一首诗中说：“明井冷泉百尺深，采之时沉于井里，日精化为冷月。多食使人补太阴。”
3.吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或者冬瓜汤、绿豆汤，对上火有预防作用。或者吃荔枝时多喝盐水，或者生地瘦肉20-30克或猪骨汤，或者蜜枣煮水，都可以预防荔枝病。
4、吃咸鱼，拿白草咸鱼蒸着吃，或者煲汤或者煮粥，可以防止吃荔枝上火。
5、新鲜荔枝叶、荔枝壳煮水喝，可防止吃荔枝上火。
6、吃东树冠的荔枝，可以降燥。荔枝是长日果树，喜西方阳光，果实从西方成熟。懂荔枝味道的会吃西边的荔枝，因为这个方向的荔枝特别甜。
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