木瓜牛奶：

1材料：木瓜150g、牛奶200cc(约1 mug纯牛奶)、香草冰淇淋1小盒、糖1小勺(可选)做法：木瓜去皮切块。放入搅拌机，加入200cc鲜奶、糖、冰淇淋，中速搅拌几分钟。由新鲜木瓜和鲜牛奶制成，绝对鲜香，可现场饮用。如需取出，保存时间不超过30分钟(冬季)和20分钟(夏季)，以保证最佳风味。鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体需要的营养素，适合每天饮用。冬天新鲜木瓜会略苦，这很正常。请放心吃。

材料：木瓜半个、蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、牛奶200毫升、柠檬半个。制作方法：将木瓜切块，与牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁、蜂蜜，使汁更加鲜美。如果你加一点威士忌，这种产品味道会更好。可以当正餐。材料：木瓜360克，鲜奶两杯，白糖适量，碎冰适量。

方法：1。选取新鲜成熟的木瓜，去皮去核，切块备用。

2.将木瓜块、鲜奶、白糖和适量碎冰放入搅拌机中打碎成浓汁，即可饮用。

功效：保湿美容。其实木瓜炖奶并不是真的“炖”，实际上应该叫“木瓜煮奶”。方法很简单。用水煮木瓜，时间不限。记得先放糖，这样甜味才会渗进木瓜里。(因为我不爱吃汤渣，包括木瓜牛奶里的木瓜，但是我试过用糖煮木瓜之后，真的很好吃。)记住，不要放太多水，因为后面还要放牛奶，但是一定要多放糖。试试看。试试看。喜欢西米的话，加点熟西米，味道会更好。

以上就是边肖为大家带来的木瓜炖牛奶的做法。木瓜和牛奶都可以说是我们日常生活中要经常吃的食物，对身体有很多好处。同时，木瓜中的维生素和牛奶中的钙对我们的健康有很多好处，所以适合我们在日常生活中每天饮用。希望今天给大家带来的小知识能帮到你。