热水冲柠檬毁牙齿
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柠檬水的酸味很受欢迎，但英国牙科协会的科学顾问达米安赖斯教授表示，一些研究表明，酸性饮料，如柠檬汁，会损害牙齿，特别是当与热水混合时。
近日，英国牙齿健康基金会首席执行官奈杰尔卡特博士表示，热水柠檬会导致牙齿腐蚀，长期饮用会导致牙齿表面珐琅质的软化和磨损。而且，一些研究表明，儿童和青少年患这种牙齿损伤的概率普遍比过去高。
所以建议大家喝柠檬水的时候不要用热水做柠檬。此外，为了减少对牙齿的伤害，牙医建议人们通过吸管饮用，使液体绕过牙齿。还有一个建议是，最好一口气喝完饮料，减少酸在牙齿周围的滞留时间，减少对牙齿的腐蚀。
当然，任何事物都有利弊，再好的东西用多了也会有副作用，五味也一样。多吃酸柠檬伤胃，影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多吃，会导致食物中毒。夏秋季食用效果更佳。
坚持每天喝一杯柠檬水，在柠檬水中加入一点小苏打，也有助于快速减肥。希望广大爱美的女性可以尝试一下。
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