为什么扎马布可以提高人的稳定性？
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公认的& quot飞奔& quot是& quot骑兵理论& quot。在中国汉代以前，没有& quot马鞍& quot和& quot镫& quot骑马的时候。骑兵为了稳住自己，不得不花很大力气夹住马匹，而驰骋就是为了训练这种能力。
扎布是中国传统武术中很多门派的基本功。中国武术认为扎布可以锻炼腿部力量稳定下盘，为后续武术打下良好基础。
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