番石榴经期能吃吗
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中医所说的热性水果是指热量高、糖分高的水果。比如大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、橄榄、榴莲、木瓜、橙子、橘子、银杏等都是温性水果。
凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、菱角等。
中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
凉果缓解燥热。
夏季寒性水果:哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、芒果、柿子、菱角、冬瓜、柚子等。
温性水果补虚寒。
夏季温热水果:荔枝、桃、桂圆、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
月经期间只要不吃凉性水果,其他水果都可以吃,但有一点一定要注意,就是适量。
番石榴是一种热带水果,营养丰富,尤其是维生素c,确实有一些“收敛止泻,消炎止血”的功效。
虽然有“收敛止泻,消炎止血”的功效,但毕竟属于水果,所以不具备疏通经血的功效。
所以经期可以吃番石榴,吃番石榴对月经没有影响。
番石榴性温,酸甜,入肺、肾、肠;具有生津止渴、收敛止泻、止血的功效;主治津亏、口干咽燥、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等。
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