去哪里买海鲜？
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适量吃海鲜，不要为了味道鲜美而吃。长期食用生水产品会造成维生素B1缺乏。吃生海鲜时喝多了，会对维生素B1造成更大的破坏。
海鲜做好之后，尽快使用，不要留到第二天。这是因为海鲜的蛋白质质地细腻，分解快，不适合长期保存。
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