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百香果的食疗功效

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百香果的食疗功效

百香果有消炎、止痛、清胃的作用。它可以用西番莲果肉、草莓和清水制成果汁,加入适量的蜂蜜或糖。

百香果富含维生素C,能有效提高人体免疫力。取百香果三个,凉开水200ml左右,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切块,用勺子挖出果肉,放入搅拌机中,加入蜂蜜、冷开水和柠檬汁,拌匀过滤,倒入杯中,加入碎冰即可饮用。

百香果含有丰富的维生素和膳食纤维,具有降血脂、降血压的作用,非常适合高血压患者食用。

取百香果三个,凉开水200ml左右,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切块,用勺子挖出果肉,放入搅拌机中,加入蜂蜜、冷开水和柠檬汁,拌匀过滤,倒入杯中,加入碎冰即可饮用。

百香果有活血的作用,红糖可以补血。两者结合,活血补血。百香果红糖饮料是一种非常有利于女性健康的饮料。取适量纯净水加热。将百香果切成四块,放入水中。根据个人口味加入红糖。煮3~5分钟即可,时间适当延长口感会更好。

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