石榴汁也赢得了很多人的心，吃食物的时候一般都是和饮料一起吃。比如吃海鲜的时候，吃烧烤的时候，会想到喝点果汁或者其他饮料。其实这个习惯有利也有弊。主要是看你吃的是什么样的食物，喝的是什么样的饮料。这两种食物一起吃对身体有没有副作用才是关键。

正确选择食物是关系到身体健康的一个因素。只有先掌握了这些食物的特点和功效，才能健康地食用。比如吃海鲜蟹的时候不能吃柿子，因为这两种食物是相互配伍的，那么吃海鲜的时候可以喝番石榴汁吗？

吃海鲜不能喝番石榴汁。那是因为(1)磷和钙是相似的。目前，人们把牛奶和汉堡包或三明治一起吃是非常不合适的。因为牛奶中含有大量的钙，而瘦肉中含有磷，这两种营养素不能同时被吸收，医学上称之为磷钙相克。

(2)草酸与钙相克豆腐不宜与菠菜同食，因为菠菜含草酸较多，易与豆腐中的钙结合形成不溶性钙盐，人体无法吸收。再比如海带、发菜等富含钙的食物，不宜与菜花、厚皮菜等同等食用，因为后者含草酸较多，两者混合后钙的吸收率大大降低。(3)纤维素、锌蚜等海洋软体动物含锌量非常丰富，不宜与蚕豆、玉米制品或黑面包同食，因为后者是高纤维食物，同食可使锌的吸收减少65% ~ 100%。

(4)纤维素、草酸、铁富含铁，如动物肝脏、蛋黄、大豆等。不能与纤维素含量高的芹菜、萝卜H、红薯同食，也不能与菠菜等草酸含量高的蔬菜同食。因为纤维素和草酸都会影响上述食物中铁的吸收。此外，人体必需微量元素中也存在许多拮抗现象。这些拮抗现象往往通过含有相互拮抗元素的食物的吸收和相互代谢而表现出来，导致这些元素的积累或缺乏，如锌与铝、锌与铁、锌与钙等。它们的含量在人体内有一定的比例，比例发生变化，说明相应的元素过量和不足，有时会在人体内造成一定的后果。

一般来说，食物互不相容，是指食物(包括各种营养成分和化学成分)之间是相互对立、相互制约的。如果搭配不当，会引起中毒反应。这种反应多为慢性过程，往往会降低人体消化吸收代谢过程中营养物质的生物利用率，从而导致营养缺乏、代谢紊乱和疾病。人们在安排膳食时要趋利避害，提倡合理膳食，避免食物干扰，提高食物营养素在人体内的生物利用率，对维持机体的新陈代谢具有重要意义。

吃海鲜对我们的健康非常有益，因为海鲜的营养价值远远高于其他食物，所以适当食用可以充分补充身体所需的营养。但是吃海鲜的时候一定要注意，不能和其他食物一起吃，会导致严重的遗憾。上面介绍了吃海鲜的营养成分，可以知道吃海鲜不能喝番石榴汁。