宝宝吃橘子的5大好处
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1.橙子营养丰富，含有大量的胡萝卜素、维生素C、糖等十余种营养物质，能为宝宝的生长发育提供营养。
2.橘子有润肺止咳、化痰健脾、顺气止渴的功效，是男女老少的绝佳水果。橘子都是宝：不仅果肉药用价值高，而且其皮、核、络、叶都是地道的“药材”。
3、橙子内侧的薄皮含有膳食纤维和果胶，可以促进便秘，缓解宝宝便秘，橙子还可以降低胆固醇。
4.在新鲜的柑橘类果汁中，有一种抗癌活性很强的物质——诺米林，它能分解致癌化学物质，抑制和阻断癌细胞的生长，成倍增加人体内解毒酶的活性，防止致癌物质损伤细胞核，保护基因的完整性。
5、橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉性热化痰。宝宝咳嗽的时候，可以适当吃点橘子皮。
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