芭乐怎么吃？芭乐图片
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【番石榴怎么吃】番石榴图1
番石榴的果实是椭圆形的，颜色是蓝色的，非常漂亮。番石榴的营养也极其丰富，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等。番石榴是台湾省的水果之一。
芭乐怎么吃？
番石榴营养丰富，能增加食欲，促进儿童生长发育。它含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷和铁。番石榴营养价值很高。从维生素C来说，比橘子、香蕉、木瓜、西红柿、西瓜、菠萝都要高。它还富含铁、钙和磷。种子中的铁含量比其他水果好，最好一起吃。多吃可以防止衰老，排除体内毒素。【番石榴怎么吃】番石榴图片2
1.整个原味；也可作为果蔬食用，最好的抗氧化水果，能有效延缓皮肤衰老，美白肌肤。
【番石榴怎么吃】番石榴图片3
2.切成片或颗粒，可以随意切成不规则的小块，一口一口吃，更香脆可口；还可以加盐、咸梅子、咸梅粉等。根据你的不同口味。如果你把它放在冰箱里，味道会更好。
【番石榴怎么吃】番石榴图片4
3.榨果汁(美容果汁：100ml果汁含维生素C98mg)需要加入适量的冷开水，根据个人口味和身体需要加入冰糖、牛奶或蜂蜜，清香可口，是高级饮品之一。可以滋养肌肤，恢复光泽。
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