黑眼圈为什么是黑色

什么是黑眼圈？

黑眼圈是什么原因？

最常见的因素是疲劳、经常熬夜、焦虑、不安、睡眠不足。中枢神经系统的疾病也可能导致严重的黑眼圈，如肾上腺功能不全综合征，会导致全身皮肤尤其是眼睑位置的色素沉着；慢性中毒还可能导致黑眼圈，同时很有可能嘴唇发紫，甲床褪色。

什么是黑眼圈？是因为肾虚吗？

你还记得《西游降魔篇》，哦不，空虚公子的肾虚吗？他脸色苍白，眼睛发黑，看上去无精打采。一旁的大妈说他不是抑郁症而是肾虚。

我有时候会收到这样的询问：“医生，我在晚睡的过程中经常会有黑眼圈，但是有时候休息好了也会有黑眼圈，脸色也不好。所有人看起来都不怎么精神。原因是什么？是肾虚吗？我才二十多岁！如何调理和弥补？”针对那种咨询，我会一直建议，睡眠质量首先要有规律，防止熬夜、疲劳、压力等不利情况，释放压力。过一段时间再看会好很多。

的确，在现实生活中，很多人都认为黑眼圈是肾虚，黑眼圈的产生是因为肾虚。那么造成黑眼圈的原因是什么呢？真的是因为肾虚吗？其实症状导致的黑眼圈只是众多原因之一，并不能说明黑眼圈的发生就是肾虚。比如下图我们能看到什么？

对了，是青绿色或者深棕色的毛细血管。经常可以看到，色调的变化是由于皮肤较薄，皮肤组织很少，所以靠近表皮的静脉血管会显得较暗。同理，眼窝周围的皮肤比较薄，所以流过的静脉很可能会造成眼窝周围蓝绿色的眩晕，就像黑眼圈一样。

自然有大量的年轻人因为作息不规律，睡眠不足，长期熬夜，甚至通宵加班打游戏而出现黑眼圈，使得眼周皮肤得不到足够的休息日，毛细血管长期封闭，毛细血管内血液夜流速度缓慢，血容量长期提高，O2含量增加，促进皮肤毛细血管的转化。随着再生毛细血管的增多，夜间淤血、积血更加严重。此外，不溶性血红蛋白浓度的代谢产物——含铁血黄素的积聚，使下眼睑皮肤的血红蛋白浓度和黑素细胞的组成增加，导致上眼睑皮肤蓝紫色或深蓝色转化，从而导致黑眼圈。这种黑眼圈通常是随着休息得到改善，人体逐渐得到修复，黑眼圈会逐渐变浅，甚至恢复。当睡眠不足、眼睛疲劳、工作压力增大、缺铁性贫血等原因再次出现时，黑眼圈就会接踵而至。

还有一种是深褐色的黑眼圈，是随着年龄的增长，由于长时间日晒，导致眼部色素沉着而产生的。此外，炎症后色素沉着过度，黑色素代谢缓慢，皮肤过度干燥也会导致粽子黑眼圈。如果经常使用护肤品，经常使用眼妆和眼线，不彻底卸妆的话，很有可能会有一些深棕色的护肤品渗透到眼皮里，从而导致黑眼圈。这种由于色素沉着造成的黑眼圈，几乎是一次“美容觉”后无法弥补的。

遗传性过敏或过敏性皮炎的一些症状也可能侵犯眼周，进而出现黑眼圈。自然，一些肾炎和肝病也会导致眼睑浮肿和黑眼圈。所以，如果出现黑眼圈，大家的第一步就是消除睡眠不足、眼睛疲劳、吸烟等状况。如果去除这个影响因素后黑眼圈依然存在，那么你需要尽快去正规医院的骨科，医生会进一步去除最有可能的症状。