橙子的功效与作用
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橙子的功效与作用
橙子的功效与作用：调理肠胃，降低不良反应；橙子味酸，性寒，入肝、胃经。具有调和中焦、增进食欲、减少不良反应、止呕的作用。对食积、风邪在胃、肝胃郁结等症引起的呕吐有好处。本文为您总结了五种橙子的功效和作用。橙子的功效与作用一
胸宽结，橘性寒，有清热降不良反应的作用。清肺胸热，因热蕴肺，或外感风热，津液为痰，痰热于胸，导致胸痛，咳喘，痰黄稠，甚至咳血，或痰中带臭，烦热，苔黄腻，脉滑。治宜橘，能清热化痰，宽胸，凉血止血。橙子的功效与作用二
:消除营养不良，因外邪入侵，或情志内伤，以及体虚，气机阻滞，津液积痰。如《丹溪心法》:“痰为一物，随气升降，无处不在。”"身体上、中、下部有硬块的人，多半是痰."因此，瘿瘤的发生与痰凝有一定的内在联系。如果喉结两侧凝结有痰，则为肉胆。喉结两侧肿胀位于周皮外，局部不红不热，坚实或囊实，舌苔薄腻，脉滑。橘宜清热化痰，解郁散结。橙子的功效与作用三
据美国一家研究机构称，每天喝三杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低心脏病发作的可能性。橙子的这种作用是由于橙汁中含有一种特定的化学成分，即黄酮类化合物和柠檬苦素，可以促进HDL的增加，并将“不利的”低密度脂蛋白(LDL)输送到体内。橙子的功效与作用四
橙子含有丰富的维生素C和P，能增加人体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血液胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人常吃橘子。橙子的功效与作用五
常吃橙子可以防癌、防胆结石、降血脂、减肥。橙子味甜、酸、凉。具有生津止渴、开胃解气的功效。正常人吃了橘子或者饭后喝橙汁都是很健康的。橙子的功效和作用可以解除油腻，消除积食，醒酒解渴，等等。因此，橙子的功效和作用极其丰富，老少皆宜。
现在你已经明白橙子的功效和作用了吧？没想到生活中这么常见的水果橙，竟然有这么多有益的功效和作用。我们不妨平时多吃点橘子，为生活增添健康和活力。
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