跳平转有哪些技巧？
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1.可以先从手柄开始练习，张开双臂，用手轻划手柄，脚跟与双腿夹在一起，双脚呈小八字形，脚跟立至最高，全身绷紧，头部向右90度转动，眼睛盯着一点，练习半圈，快速转头，带动身体，然后保持头部，转动身体，反复练习。
2.‘水平旋转’属于移动旋转。在'小八字位'上准备，脚尖交替站立，保持'脚尖小八字位')，'滚' 180度，即'转'半圈)，先'留头'再'摇头'，向行进方向移动。旋转时，双腿直立并拢。
3.“水平旋转”需要脚、臀部、肩膀和头部的协调，以及双脚的平均节拍。‘横转’时，脚跟最大限度抬起，最重要的是保持抬头摇头，全身绷紧。
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