一杯水是多少毫升？
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如果是小塑料杯或者纸杯，一杯水大概是200ml到300ml，如果是家用玻璃杯，一杯水大概是250ml到400ml，具体看杯子的型号和大小，可以用带刻度的杯子或者水瓶来量。
00-1010水是由氢和氧组成的无机物。常温常压下是无色无味的透明液体。它被认为是人类生命的源泉和维持生命的重要物质。
日常生活中，建议成年人每天饮水量在2000毫升左右，最好每两个或两个半小时补充一次水分。不要在短时间内或饭后大量饮水。
早上起床，可以空腹喝一杯温水。如果需要运动，不要在运动前或运动后多喝水，以免引起身体不适。
以上是一杯水是多少毫升！
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