西兰花有什么功效 西兰花有什么功效与作用
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1.疾病分析：兰花味道鲜美，营养丰富，含有较高的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、钾、锌等矿物质，远高于大白菜花。
2.兰花中维生素C的含量很高，有防治癌症的作用，尤其在防治胃癌和乳腺癌方面。兰花能促进肠道蠕动和排便，适用于便秘患者。美容养颜、抗衰老、降血脂、降血压、增强记忆力、提高免疫力。
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