一盒自热火锅的热度
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一盒自热火锅的热量约为每100克500卡。自热火锅主要由食物袋、基料袋、加热袋、外锅和餐具组成。其中，食物包括素食、肉类和主食。基料还含有各种油、香料和少许糖等。而且它的热量很高。
00-1010自热式火锅利用发热袋中的物质遇水产生的化学反应释放热能，产生高温蒸汽，使食物快速受热。
从火锅中加入配料的水是饮用水，与加热袋反应的水可以是非饮用水，但只能加入冷水，因为使用热水容易造成高温液体飞溅的事故。
自热锅内的加热袋为一次性产品。基本上加热后就没用了。等完全凉了，就可以直接包在袋子里扔到垃圾桶里了。
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