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黄芪泡水五忌

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1.避免过量。黄芩每日剂量不必超过15克,宜分2~3次服用。要防止暴饮暴食的情况,过量应用黄芩不仅达不到养生的实际效果,还会继续引起头晕,睡眠治疗变差,心中焦虑。

2.生理期女性建议不要服用黄芩。因为这个时候服用黄芩,非常容易对所有正常经期产生一些不好的影响。会造成月经不调,部分群体会持续痛经。生理期后服用。

3.肾阴虚、寒湿体质的人不建议服用黄芩。在日常生活中,这两类人群常出现手脚发热、口苦口臭、味觉、失眠多梦等症状。如果再服用黄芩,很可能会加重自己的症状。

4.孕妇禁止带衣服。研究表明,服用黄芪可能影响胎儿的生长发育,还可能影响智力,增加胎儿畸形的风险。服用黄芪也可能导致流产。如果孕晚期的准妈妈误服黄芪,可能会减少羊水,增加生产风险。

5.你不能和杏仁一起吃。黄芪是补气的药材,而北杏仁本身有毒。一起吃会引起身体不适。南杏仁燥润肺,两药作用相反,不能同服。

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