铁观音为什么要少喝？
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1.伤脾胃。铁观音含有对胃有影响的刺激性物质，对胃有不良影响。胃溃疡患者如果喝铁观音，铁观音中的咖啡因等微量元素会给胃部带来强烈的刺激，稀释胃液，导致溃疡伤口不能及时愈合。
2.影响睡眠。铁观音含有咖啡因、茶碱等元素，会导致大脑神经一直处于兴奋状态，使我们无法入睡。这将极大地影响我们的睡眠质量，如果持续时间长了，会使我们的精神状态非常糟糕。
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