酒后头痛小贴士
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1.补充水分：睡前补充大量水分，睡醒后再补充，有助于缓解脱水带来的不适。
2.洗澡：热水洗澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗液排出(高血压或其他慢性病患者在洗澡前需要多休息，以免中毒)。
3.按摩：按摩太阳穴。注意适度用力。按摩几分钟后，可以缓解偏头痛。
4.冰袋冷敷：将冰块放入冰袋或用毛巾包裹，敷在头痛部位。头部冷却的血管收缩后，症状自然会减轻。
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