荔枝干和桂圆干的区别
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荔枝干是荔枝干，桂圆是龙眼干。荔枝容易上火，桂圆吃多了会凉。太阳下吃多了不好，会上火。荔枝可以直接干，但是龙眼不仅可以干，还可以用木炭干，但是干龙眼比干荔枝更有益。
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龙眼肉含有糖、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素。具有养心养血、开胃健脾、安神益智的功效。可用于治疗头晕、失眠、惊悸、贫血、健忘、心悸、气短、神经衰弱等。
桂圆性热，大量食用，可加重阴虚火旺，不宜多食。与荔枝湿热的特点不同，桂圆可以入药，具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤养颜等多种功效。可用于治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、病后和产后虚弱。
总结。经过以上对荔枝干和桂圆干区别的介绍，相信大家对荔枝干和桂圆干的区别会有新的认识，希望能对你有所帮助。
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