多久拔罐一次合适？
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拔罐要一周一次，或者两周一次。尽量等到上一次拔罐后的紫痕消退后再进行下一次拔罐。体质差的可以隔周杯一次。长期坚持可以排除体内毒素，疏通全身& amp#039;的气血，能很好的消除疲劳，缓解肌肉疼痛。但拔罐过于频繁，容易伤及皮肤，浪费体内气血，造成皮肤毛细血管大量出血，对人体健康有害。拔罐，每次拔罐时间建议在半小时左右，时间不宜过长，以免损伤皮肤。
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