虾跟苦瓜能不能一起吃 虾跟苦瓜可以一起吃吗
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1.虾和苦瓜可以一起吃，对身体有好处。
2.虾含有蛋白质、脂肪、钙、钾、氯等营养成分，而苦瓜含有碳水化合物、维生素、苦瓜素等营养成分。可以一起吃，不会互相反应，不会降低营养价值，也不会影响消化系统的功能。日常生活中适量食用对身体有好处，可以补充身体缺乏的各种营养物质，对增强体质、提高免疫力也有帮助。
3、在日常饮食中要养成良好的习惯，做到营养均衡，饮食合理，另外，可以根据自己的情况做一些运动，这样可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
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