糯米泡多久才熟透 糯米泡多久才熟透一点
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1.糯米需要在冷水中浸泡至少5个小时。泡好的糯米比较好煮，也可以泡1-2个小时。
2.糯米是糯米去壳的大米。在中国南方被称为糯米，但在北方通常被称为糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等。它营养丰富，是一种温暖强壮的食物。糯米味甘，性平，能温脾胃，补中气。能在一定程度上缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症状，所以有古语说糯米是暖胃养气的奇品。
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