甜玉米和糯米玉米哪个减肥效果好
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1.甜玉米和糯玉米都不能起到减肥的作用。事实上，任何食物都不可能减肥。过多食用甜玉米或糯玉米，导致体内碳水化合物堆积，转化为脂肪储存，还可能使人体发胖，体重增加。
2.甜玉米和糯玉米都不能减肥。想要减肥，最重要的方法就是控制饮食，增加运动，尽可能多的消耗热量，达到减肥的目的。
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