一天吃30几个杨梅会怎么样 杨梅一次吃几个
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1.杨梅味道酸甜，含有大量有机酸。当人体吃多了不能及时消化代谢时，就容易刺激人体胃肠道，引起胃痛。
2.过量食用杨梅还会增加人体胃肠道负担，导致腹痛、腹泻、大便不适等症状，对人体脾胃构成威胁。
3.杨梅是一种温热的食物。暴饮暴食可能会导致人体内的愤怒情绪增加。所以，火气大的人最好少吃杨梅。
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