美貌与年龄无关。女人，不管是30岁还是60岁，都不希望自己的长相过于平淡、老气或者华而不实。为了远离这些问题，很多人会用“留白”的手法，创造出一个简单、高级、有光泽的造型。

尤其是秋天，很多时尚博主都能看到留白技巧在衣服上的运用。但是大家要注意，不管你是30岁还是60岁，记住3是必须的，3是不必要的，是比较合适的。

第一，着装空白，记住3到3不。

所谓穿衣空白，很简单理解。我们直接将其视为露肤，即在秋季以露肤为造型，增加分界点，同时增强整体着装的呼吸感，从而达到穿衣显瘦、化解烦闷、增强时尚感等效果。轻松扬长避短。

1、要小面积留白，不要大面积运用这一手法

但是在使用的时候一定要掌握一些原则，可以降低风险，让这种穿衣方式更好的有助于你的外穿，提升气质。

进入秋季后，气温下降，不建议你大面积使用留白手法，大面积露肤，既不符合季节，也不合适。特别是对于一个60岁的老太太来说，可以学学博主，后街白蛇和我都是摩羯座，穿衣露出手腕或者脚踝，不显老也不显无聊。

即使女人的年龄在30-40上下波动，也建议你不要轻易大面积裸露皮肤，相对来说比较难控制，也没有温度。不经意间会导致穿衣没有气质。

我们可以看看伍兹木子的秋季搭配。穿着大地色的风衣露出脖子和手腕。造型简洁大方又不失亮点。三四十岁的女性跟着学校，出门轻松穿出好气质。

2、留白要选对地方，不要选错地方

另外，我们在用这种手法给造型增加亮点的时候，也要注意思考衣服哪里更有利于整体造型，而不是随心所欲的留白。

不管是30岁的女人还是60岁的女人，都建议把自己的优点表现出来，因为空白的手法可以聚集她的目光，放大她的优点。像一些脂肪堆积在腰腹大腿臀部的女性，穿衣打扮可以通过露出脚踝让自己变得苗条。

3、留白区域数量要合理，不要太多

最后，任何年龄的女性在穿空白的时候都要把握适度的原则，千万不要太贪心。如果锁骨、手臂、大腿、脚踝、脚背都以一套造型展示，很难满足秋季穿衣的需求，容易暴露缺点。

一般建议把留白控制在一两种。比如这里的博主PINK就是小真，穿着露出锁骨和脚踝的衣服，有温度，有风度。

二、秋季可以借鉴的穿搭示范

女性，不管是30岁还是60岁，秋季都可以尝试以下搭配方法。

1、长袖衬衫+膝下裙

过膝裙和长袖衬衫的搭配适合任何年龄段的女性，这种穿法表现出来的空白区域也恰到好处，只露出了优势领口和小腿到脚踝的区域。

而且通过调整衬衫和裙子的款式，这种方法可以使搭配符合场合，符合穿着者的身材和年龄。博主Sind这里的搭配适合30岁的女性借鉴。

2、西服+九分裤

这种方法也是秋季外出或上班的好选择。对于30岁的女性，建议向博主多丽丝李潇潇学习，用西装搭配牛仔裤或裤子，打造简单正式的职场女性形象。

这种组合只显示脚踝，或者脚踝和一个前臂，这样更整齐。

3、长风衣+及膝裙

秋季穿衣，腿部暴露面积不能太大，像30的小姐姐穿短裤短裙一定要配靴子。

对于老年女性，可以向博主学习。我是摩羯座。穿过膝裙显小腿的时候穿长款风衣，显瘦又得体。

第三，空白的其他着装方式

30岁或60岁的女性需要掌握一些其他的秋季穿衣留白方法。我们可以看到博主的示范。

首先，女人无论多大年纪，都可以向Miki的妈妈学习。通过使用基本颜色的打底衫作为衬衫，她可以在颈部和锁骨区域创建一个空白空间。

这样的组合既能满足我们对温暖的需求，又有层次感的造型。赶紧学起来。

除了黑色高领打底衫，我们还可以像珍妮奶奶一样，用一件纯白t恤作为各种大衣单品的内饰，让白色t恤起到过渡单品的作用，轻松减少内饰的存在感。这次分享到此为止。秋天穿衣留白可以借鉴一下！

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