吃葡萄能喝酸奶吗（吃葡萄能喝酸奶吗宝宝）
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1.葡萄和酸奶一般不建议一起吃，会有损健康。建议葡萄和酸奶分开吃，间隔半小时。
2.一起吃的危害：(1)营养流失：酸奶的主要成分是蛋白质，而葡萄含有较多的植物酸，如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等。酸奶和葡萄一起吃，会发生化学反应，产生不易消化的物质，从而降低葡萄和酸奶的营养价值。(2)引起胃石：酸奶中的钙和蛋白质与葡萄中的植物酸反应生成不溶性物质，有一点能被胃酸消化。如果吃得太多，可能会形成复合物，导致胃石的形成。(3)引起胃酸：葡萄和酸奶对人体胃肠道有强烈的刺激性。这两种食物如果一起吃，会明显促进胃酸分泌，引起胃酸，特别是对胃肠道敏感或胃酸过多的人。避免一起吃这两种食物。
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