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清炖清汤黑鱼怎么做才好吃(清炖清汤黑鱼怎么做才好吃视频)

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1.主料:黑鱼,调料:盐、葱、料酒。

2.将乌鱼五脏洗净,葱、姜放入鱼肚备用。

3、放大火炬油烧开,放入生姜,把窝擦干净,这样鱼就不会碰到窝了;等油烧开了,把鱼放进去煎,快速翻面,记得两面都煎。把酒放进去,炒一下,炒完了沥干。

4.炖鱼汤的关键是要用热水。因为用冷水会使蛋白质突然收缩,鱼肉纤维变老,水解蛋白沉淀变得困难,不利于煮出像牛奶一样白滑的浓鱼汤,口感自然会大打折扣。

5.鱼汤用大火煮开后,加盐,这是挂鲜很重要的一步。这个时候可以尝尝汤的味道,主要是调节盐度,最好淡一点,因为水烧开后味道会加重。

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