无花果饭前还是饭后吃 无花果介绍
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1.无花果最好在饭前吃。无花果含有维生素、矿物质、微量元素等营养成分，饭前吸收更全面，饭后食用营养价值会降低很多。而且无花果含有大量的膳食纤维、果胶等成分，吃无花果后会增加饱腹感。
2.无花果蛋白。是桑科和榕属植物。落叶灌木或小乔木；高达10米，多分枝；树皮灰棕色，有明显皮孔；小枝粗壮，叶互生，厚纸质，宽卵形，长宽10-20厘米，掌状3-5裂，小裂片卵形，具不规则钝齿；叶柄粗，长2-5厘米；雌雄异株，雄花和瘿花生于榕树内壁，雄花簇生于孔口，雌花与雄花相同，花柱侧生；小叶榕叶腋单生，梨形，直径3-5厘米，顶端凹陷，成熟时紫红色或黄色，基部有3个苞片，椭圆形，瘦果透镜状。开花结果期5-7月。
3.分布在地中海沿岸，从土耳其到阿富汗；中国唐代从波斯传入，南北都有栽培，尤其是南疆。无花果对土壤条件要求不高，在典型的灰壤土、石灰性荒漠沙土、湿润的亚热带酸性红壤和冲积粘壤土上都能正常生长。不耐寒，冬季气温达到-12时，新梢顶端开始结冰；高光；它有一个强大的根系，更耐旱。
4.鲜幼果、鲜叶对痔疮有很好的疗效；果甜，可食用，或可保藏入药；也可用于花园观赏。
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