鸽子怎么炖孩子吃了有营养 鸽子怎么炖小孩吃有营养
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1.红枣桂圆鸽子汤。用红枣、桂圆、乳鸽、姜片各适量，乳鸽切块，焯水，与生姜、清水一起放入炖锅内，煮沸后加入红枣、桂圆，减火继续炖1小时，取出时加少许盐调味。
2、山药枸杞鸽子汤。取适量山药、枸杞、乳鸽、生姜，乳鸽切块，用姜水焯一下，放入炖锅内，煮沸后加入山药块，继续炖1-2小时，出锅前加入少许枸杞和盐。
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