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新鲜莲子煮水怎么做 新鲜莲子煮水怎么做好吃

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1.材料:鲜莲子适量,银耳一个,干百合少许。配料:枸杞、冰糖。

2.新鲜莲子剥去外皮,拔出莲子心(莲子心可以泡茶喝)。

3.提前泡好银耳和百合。如果干莲子也泡了,枸杞洗净备用。

4.将泡好的银耳用手撕成小朵,与百合、莲子一起放入锅中,加水,大火煮开,再转小火煮半小时左右。如果你喜欢吃很棉的丝,可以煮很久,看你的喜好。

5、煮好后用冰糖调味,冰糖可以让糖水的味道更清,煮前撒枸杞,稍微煮一下就关火。

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