1.拴好你的狗，把它带进房间，关掉跑步机。有些狗会被跑步机的声音吓到。你不希望你的狗的第一反应是害怕。确保有足够的空间让你和狗狗自由行走。

2.当跑步机关闭时，让你的狗嗅嗅，检查一下。当它这样做的时候，记得表扬它，给它一点小小的奖励。这有助于你的狗在跑步机上有一些热情。

3.把你的狗带到跑步机的跑步带上，让它在跑步机的跑步带上行走。如果它走到那里，没有问题，赞它。如果它不想在跑步机上行走，重复步骤2。站一分钟后，带着你的狗绕着跑步机走一圈。

4.根据需要重复步骤3多次，让你的狗舒服地走向跑步机。一旦它对这个表现没有问题，就用皮带轻轻把它引到跑步机上，表扬它，给它一些奖励。

5.让你的狗坐在跑步机附近。打开它，并设置在一个非常低的速度。如果它没有反应，赞美它。如果它很着急，它可以根据需要重复这个步骤多次，直到噪音不再打扰它。

6.带领你的狗在跑步机上。一旦它在跑步机上行走，给它一个指令，“停止”。站到一边，拿着它的皮带，然后打开跑步机，调到很低的速度。

7.表扬你的宠物狗，然后逐渐提高速度，直到它走得舒服为止。速度取决于你的狗的大小，但它应该是一个舒适的步行速度。如果你的狗开始恐慌，立即停止跑步机。短暂休息后，慢慢开始这个过程。

8.走一分钟左右，试着扔掉皮带，让它自己走，直到跑步机停止。给它点小奖励，多点赞。

9.每天重复步骤6-8，逐渐增加狗狗在跑步机上行走的时间。根据救援训练中心的实验，狗狗在跑步机上舒服地行走大约需要一周的时间。

10.一个星期过去了，如果你的狗可以在跑步机上舒服地行走，就把皮带取下，让你的狗走更长的时间。慢慢增加在跑步机上的时间，刚开始5分钟以内，逐渐增加到每天10-15分钟。有些狗可以走更长的路。