1、稳定主人心情，帮助主人保持健康

和猫狗在一起或者看游泳的鱼15-30分钟，可以缓解压力；宠物会不厌其烦地听主人说话，促进主人之间的人际交流，减少孤独感；另外，和宠物狗玩耍可以防止孩子患高血压；养宠物有助于降低胆固醇和甘油三酯水平；每天遛狗30分钟，可以达到适度运动的最低标准，肥胖的概率更低。

2、帮助生病主人，主人病变能通知主人

不养宠物猫的人心脏病死亡率比养宠物猫的人高40%。拥有宠物狗的主人可以提高心脏病发作后的存活率。宠物猫比其他动物有更多的镇静作用，可以促进血液循环，降低中风的风险。宠物可以充当糖尿病患者的“零食闹钟”。有些宠物狗(约1/3)能嗅出主人体内某些化学物质的变化，并在血糖急剧下降前发出警告。

3、对孩童的帮助

减少儿童过敏，增强免疫力；养猫预防孩子哮喘；和宠物玩耍可以促进孩子睡眠，增强自信心；和宠物在一起，可以刺激自闭症儿童的触觉、听觉和嗅觉，增强注意力。

4、协助疾病治疗

宠物狗可以缓解患者过度的情绪，常用于心理治疗；遛狗有助于接受更多阳光，增加体内维生素D；带宠物散步或扔飞盘，有利于缓解风湿病。

5、癌症治疗研究

猫狗的癌症与人类非常相似，有肿块、伤口难以愈合、任何部位肿胀、淋巴结肿大、跛行或骨骼肿胀、异常出血。生物学家也许能够通过这些研究开发出更多的预防或医疗方法。

6、帮助特殊患者

狗狗身体产生的热量对慢性疼痛患者有“热疗”的效果；受过专门训练的狗，会在癫痫儿童发病时及时“报警”；照顾狗狗可以开关门，帮助主人保持身体平衡，帮助主人独立生活。特殊的狗能听懂特殊的指令，可以改善失语症患者的病情，增强他们对生活的信心，提高他们的生活质量；在诊所和疗养院里，病人和动物的互动有助于改善病人的情绪。