各位好，下面有一个小编分享给大家。坐了10多个小时的男子突发肺栓塞是怎么回事？很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

现在的上班族基本都是久坐党。他们每天坐着工作，起床活动的时间少，平时也不运动，容易导致疾病。最近出现了久坐10小时以上的男性突发肺栓塞的情况，所以大家久坐之后一定要运动，为了身体健康。

男子坐了10多个小时突然肺栓塞是怎么回事？

12月1日晚，Xi安市民民道先生因连续昏迷，被120救护车送往红十字医院。医生检查发现，道先生肺部血管已经被大量血栓堵塞，情况紧急，有生命危险。直接原因是道先生在路上坐了十几个小时，几乎动不了！

据医生分析，道先生长期久坐，缺乏必要的活动，导致腿部血栓形成，部分血栓脱落，血流堵塞肺部血管，影响全身血液交换和供氧，威胁生命。幸运的是，经过及时治疗，他脱离了危险。

长期久坐对男性有哪些危害？

1.久坐会直接压迫会阴部，诱发前列腺炎，引起会阴部疼痛、腹痛、尿频、尿急、排尿不完全。

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2.经常久坐会造成睾丸局部温度过高，还可能导致男性精子质量下降。

3、长期久坐，对男性腰椎造成比较大的负担。腰椎间盘突出可能引起神经压迫症状，还可能导致男性勃起功能障碍。

哪些运动方式适合久坐的人？

长时间坐在办公室的人，然后长时间盯着电脑，会导致脂肪堆积，尤其是臀部和腹部。所以对于长时间坐在办公室的人来说，如果膝关节本身没有问题，最好的锻炼方式就是深蹲深蹲。如果经常深蹲，通过腹部和膝关节，然后膝关节和臀部接触，局部的血液循环会刺激肺和心脏，产生循环作用，它会影响人体代谢各方面的气血和月经。同时，在办公室里做伸展运动，如扩胸、投球，以及相应的保健运动，都有理想的效果。你可以试一试。