00-1010练习1

材料

玉米一定要100克，水适量。

1.首先把玉米须准备好，不要用太多，把玉米须清理干净，去掉末端，放在一边。

2.取出沥干水分。

3.将适量的水倒入锅中。

4.将适量的玉米须放入清水锅中。

5.然后就可以盖了。按照自己平时的煮力慢慢煮，煮的时候不要离锅。

6.煮沸五分钟后，揭开盖子。

7.去掉玉米须，在碗里装满水。

练习2

玉米须20克，清水500毫升。

工作方法

1.准备适量的玉米须。

2.用清水稍微冲洗一下。

3.倒入锅中加水。

4.保持水量在水位的上限和下限之间。

5.盖上盖子。

6.按下开水按钮，开始加热。

7.水烧开后，水壶会发出声音，电源会被切断。

8.倒出来喝。

00-1010玉米须发霉了就不要喝了，用开水冲了也不能泡茶。

玉米一定要保存很久，要看品质来决定能不能喝。

目前所有的玉米须都是干玉米须，主要成分是淀粉和纤维素。玉米须的质地很干，适当保存的玉米须，时间久了就可以喝了。但储存过程中品质会发生变化，不建议继续饮用。

喝之前最好把长的玉米须清洗干净。

玉米须在生长过程中容易发生虫害，在玉米须干燥过程中也有粉尘掉落的可能。所以用干玉米须泡水之前，一定要把玉米须清洗干净，避免吃到灰层和小虫子。

00-1010可以。晒干玉米须时，将玉米须去杂，放在太阳下晒干。干玉米须需要放入食品袋中，并储存在干燥通风的环境中。玉米须，别名玉米须等，可泡水食用，也可用于制作玉米须、黑豆猪肉汤、玉米须、红枣银耳汤、荷叶龙须粥等山珍海味。

00-1010如果要用水浸泡玉米须，首先要选择刚下去的玉米上的须，然后放入清水中，保证没有污垢。然后，玉米须直接烘干。想泡水喝的时候，可以直接在碗里放少量玉米须，用热水冲泡即可使用。玉米须能有效降低血糖。

00-1010 15-30克新鲜的玉米须可以清洗干净，然后绞成结，放入一壶300毫升的水中。水开后，继续煮5分钟。也可以用干玉米须或开水配其他食材一起喝，其治疗效果更佳。

00-1010在中药中，玉米须又称& quot龙柱头& quot，性平，具有良好的预防保健功能。可作为全家人的保健茶，尤其是降血脂、降血压、降血糖效果好。此外，芦笋茶还有清热、利尿、消肿的功效。煮玉米的时候，把玉米须和最里面的嫩叶留下，泡10分钟，多洗两遍，再加一点冰糖煮。

00-1010晒干玉米须，然后放在密封的罐子里，存放在阴凉干燥的地方。

00-1010回答：在我们日常生活中，经常有人泡养生茶喝，那么我们怎么泡玉米须桑叶茶喝呢？其实泡玉米须桑叶茶可以先把这两样东西洗干净，然后放在杯子里，直接用开水冲泡，然后盖上盖子泡几分钟再喝，但是最好放在小锅里煮几分钟。

00-1010米胡须制作方法3360我们可以将采集的玉米胡须晒干，然后直接用开水冲泡，或者用开水泡茶。

还有一种更方便的烹饪方法，就是在采摘清洗玉米的时候，不要把玉米须去掉，然后和水一起煮，最后喝玉米须茶。