00-1010可以出屋生长，喂养没问题，但是水分要控制好，因为种植初期要保持湿度，不能太干也不能太湿。太干会使根部无法吸收养分而导致苋菜死亡，太湿会使根部腐烂而导致幼苗死亡。

苋菜对土壤的适应性强，可以选择地势平坦、排灌方便的粘土或沙土，碱土最适合。

00-1010苋菜根可活栽。

1.可以种。

苋菜根是可以活体种植的，种植苋菜根需要选择合适的土壤。苋菜根适宜生长在有机质丰富、土质疏松的土壤中，因此可选用富含微量元素、排水良好的砂壤土或腐殖质种植苋菜根。

2.生根处理

在种植苋菜根之前，必须将植物生根。首先你需要选择生长健壮，没有病虫害的苋菜根，用清水清洗干净。然后可以将苋菜根浸泡在稀释的生根液中，等苋菜根顺利生根后，就可以捞出来种植了。

3.种植

种植苋菜根时，可以直接种植在事先准备好的土壤中，用适量的细土将根掩埋，然后在土壤中倒入足够的水，将土壤全部浸泡。同时，种植时，苋菜的根和叶要朝上放置，不能埋入地下，以免影响植物的正常生长。

4.后期维护

苋菜腌制后期，需要给植株提供充足的光照，使苋菜正常进行光合作用。同时还能为苋菜提供腐熟的有机肥，提高植物的生长速度，并在苋菜上喷洒多菌灵稀释液，使植物健康生长。

00-1010苋菜呈碱性。

酸性和碱性食物

所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐是酸性还是碱性。

00-1010早餐碱性食物：面包、豆浆、馒头、稀饭、面条、麦片等植物制成的东西，还有酸奶、牛奶、乳制品。

非肉类食物偏碱性：小米、糙米、蔬菜汁、汁豆粥汤、紫薯、海带等。

黑、白、蓝三色的蔬菜是碱性的，如黑木耳、香菇、猴头菇、白菜、茄子等。

蔬菜。莼菜，菠菜，莼菜(鱼腥草)，莼菜，番茄，佛手瓜，西葫芦，葫芦，葫芦，甜瓜(甜瓜)，哈密瓜，西瓜，白菜，竹笋，海带。

莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、生菜(生菜)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、花菜、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。以上蔬菜都是强碱性的。

碱性水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角等。梨、枇杷、橘子、柑橘、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、桂圆(龙眼)、槟榔、橙子、荔枝、柠檬。桃子，樱桃。

强碱性的坚果主要有大豆、栗子、杏仁、核桃、松子等。一般来说，坚果属于碱性食物。日常生活中吃坚果对身体有意想不到的好处。

00-10101.寒碱性食物：空心菜、菠菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦、葫芦、冬瓜、哈密瓜、白菜、竹笋、海带等。

2.凉性碱性蔬菜：莲藕、魔芋、慈姑、甜菜、萝卜、芹菜、苋菜、茄子、生菜、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。

3.平碱性蔬菜：百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、大白菜、甘蓝、猴头菇、黑木耳、荠菜、银耳、红薯(红薯)、土豆、芋头等。

4.温热碱性蔬菜：茶马古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、香菜、甜椒、南瓜、生姜、大葱等。

5.热碱性蔬菜：辣椒、大蒜、辣椒等。