说到补钙，大家的第一反应都是吃钙片。猫可以吃人钙片吗？需要分析人钙片的成分和用量与猫咪营养需求的差异。

图1:人类营养产品

市面上销售的人体钙片，根据成分大致可以分为以下几类：

1.纯钙片；

2.钙和维生素d；

3.钙和镁；

4.钙、镁和维生素d；

5、钙维生素D维生素K；

6.钙、维生素d和各种矿物质。

但上述常见的人体补钙剂量为：钙含量约300~1000mg，维生素D含量约200~400IU，镁含量约100~500mg，维生素K含量约40~150ug，其他矿物质含量不等。

这种补钙的成分和用量会适合猫咪吗？Mimima给大家做了一个表格，里面详细列出了不同体重和年龄的猫咪所需营养物质的推荐喂食量(数据来自《犬猫营养需要》 2006版):

图2:推荐的喂食量

参照猫营养推荐每日喂食量表，对比人体钙片的成分和计量，可以发现：

1、人类钙片中的钙质，基本可以满足猫咪对钙质的需求。

人体钙片中，钙含量多为300~1000mg，可满足猫一天300kcal代谢能的需要。如果是纯钙片，一天可以喂多少钙，可以根据每只猫每天对钙的不同需求和食物本身的含钙量来决定。

2、人类钙片中的维生素D含量对猫而言偏高，但仍在安全上限内。

人类食用的复合钙补充剂的维生素D含量大多在400IU左右。猫每天需要多少维生素D？让我们继续来看一组数据：

图：安全上限

将猫的推荐喂食量与安全限量表进行对比，可以发现人体钙片中的维生素D含量对猫来说偏高，但仍在安全限量范围内，不会对身体造成任何伤害。

3、猫咪不仅需要补钙，还需要补磷，人类钙片中不含磷元素。

除了钙，骨骼的健康还需要磷的帮助。适当的钙磷比可以促进钙磷的吸收。幼猫对钙和磷的需求量很大，需要补充钙，加强磷的摄入。然而，人体钙补充剂不含磷。从这个角度来说，人钙片不适合猫吃，尤其是小猫。

也许有些稍微懂点营养学的人会说，食物本身就富含磷。但是，每种食物中的磷含量是不同的；每种食物的不同量也会导致磷的不同量。因为大部分食物都含有磷，所以认为不管用什么食材，不管怎么搭配，不管吃多少份，都能给猫摄入足够的磷，这就太武断了。

图4:骨骼的健康还是需要磷的帮助。

4、猫对镁的需求远不如人类高。

人食用的复合钙补充剂，含镁约100 ~ 500毫克，而300大卡代谢能的猫，一天只需30毫克镁即可满足需求。镁摄入过多不仅对猫咪没有明显的好处，而且会给尿液PH值大于6.4的成年猫咪带来尿路结石的风险。从这个角度来说，人钙片是不适合猫吃的，尤其是猫。

5、维生素K，人和猫都能自己合成，但补充一些无妨。

大部分生物都能在肠道内合成维生素K，猫可能就够了。但为了防止短缺，NRC还是给出了更高的推荐喂食量。人类也可以自己合成，从深绿色蔬菜中获取更多的维生素K1。

图5:深色蔬菜富含维生素k。

6、复合矿物质，很难说适合猫咪的身体需求。

由于生理上的巨大差异，人类的营养需求与猫有着天壤之别。所以，如果人体钙片含有复合矿物质，很难说它的用量和比例会适合猫咪的身体需要。而且不同品牌、不同配方的人体钙片，矿物质含量不同，但都是以人体需求为出发点设计的。所以不建议给猫喂这种人钙片。

如果要我给“人钙片能不能喂猫”这个问题一个“标准答案”，我会这样回答：

在不了解钙片的成分和用量以及猫咪日常营养需求和合理膳食的情况下，不建议给猫咪服用人钙片。如果想给猫补钙，是b