百香果凉还是热？有什么副作用和禁忌吗？
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00-1010它是一种扁平的水果。它含有大量的维生素、胡萝卜素和人体所需的微量元素。适量饮食对人体健康很有好处。它的味道很好，可以生吃，也可以泡水吃。如果长期食用，会起到排毒的作用，增强人体免疫力。
00-1010 1.每次都不要吃太多。一次吃太多会引起上火等不适。另外，它所含的纤维能加速肠胃的运动，吃多了会拉肚子。
2.有一定的杀菌消炎作用，但对口腔问题会有刺激性，可能会加重症状。所以牙痛、蛀牙、牙周炎的人尽量少吃。
它的味道相当酸。食用后会刺激人体的肠胃，胃酸增加，所以肠胃不好的人不适合食用。体虚或过敏的人尽量不要吃，以免影响身体健康。
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