四红补血粥怎么做好吃
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各位好，很多人还不知道四红补血粥怎么吃。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.花生、红豆、紫米(或黑米)、红枣各适量。
2.将所有原料洗净，红豆、紫米提前3-4小时浸泡；
3.锅中加水，加入所有原料，将水转小火煮50分钟。
4.花生要红色；
5.如果红豆没有提前泡好，加水放入微波炉中大火加热几分钟，然后丢入锅中一起煮。
以上解释了四红补血粥的吃法。这篇文章分享到这里，希望对大家有所帮助。
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