养人工鹦鹉，如果过于偏爱自己养的鹦鹉，很容易导致鹦鹉肥胖的问题。虽然鸟类的肥胖从外面看会很好玩，但是鸟类溺水其实是不健康的。如果你的鸟因为暴饮暴食、缺乏运动或生病而肥胖，你一定要注意为它们减肥。对肥胖鹦鹉的健康危害很大，可能会导致心跳变慢、呼吸次数增多等疾病。

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　一、转换食谱法

如果给鹦鹉喂的是成品鹦鹉鸟食，会更容易换成低热量的食物。比如鹦鹉原来的鸟食每公斤含热量3250卡，你只需要换成每公斤含热量2650卡的品种。因为鸟食的味道和形状基本相同，所以鹦鹉不会有排斥心理。同时也需要补充一些新鲜的水果和蔬菜。

如果鹦鹉一直以种子为食，可能是鹦鹉用鸟食代替后会排斥或拒绝进食。幸运的是，如果以前吃种子的鹦鹉没有排斥鸟食，你可以把所有的种子食物换成低热量的鸟食，一周后测量鹦鹉的体重。如果鹦鹉亏损小于5%，说明食谱转换成功。如果鹦鹉体重下降超过5%，说明体重下降过快，会危及鹦鹉的健康。此时，主人可以重新喂食种子食物(一周)，使鹦鹉的体重稍微稳定，然后继续改用鸟食。

还有一种方法是把鸟食和原来的食物混合起来喂鹦鹉。刚开始的时候，添加四分之一的鸟食，一周后，将鸟食的量增加到三分之一。改变饮食时密切注意鹦鹉的体重。如果鹦鹉一周内损失超过5%，主人需要增加原来的食量，一周后调试。

一旦减肥结束，鹦鹉达标，主人就需要保持正确的饮食。如果你重新喂大量的种子食物，鹦鹉的体重很快就会再次飙升。成功减肥的鹦鹉每2-3周测量一次体重，持续3个月，直到它的主人确认它的体重保持了健康标准。之后，我会每年称一次体重。需要注意的是，在幼鸟发育过程中，不可随意减肥，否则容易导致营养不良，甚至导致幼鸟死亡。

除了健康的饮食，运动也是鹦鹉保持标准体重不可或缺的一部分。当鹦鹉吃有营养的食物并得到足够的锻炼时，它会保持健康。

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　二、运动法

有很多方法可以增加活力，减少食物中的热量。增加鹦鹉活跃度的方法有很多，包括把笼子里的食盘和水盘分开，鼓励鹦鹉来回活动。如果能分别放在高处和低处就更理想了。如果条件允许，最好给鹦鹉换一个更大的笼子或者增加笼外时间。如果鹦鹉感到无聊，主人可以在笼子里添加玩具和新鲜树枝，分散鹦鹉不断进食的注意力。

如果家里养了很多鸟，减肥的时候请注意分开养，这样可以有效的通过排泄物和吃剩的食物来判断鹦鹉的食量，更好的帮助鹦鹉减肥。其实，要预防鹦鹉肥胖，应该从日常喂养入手，避免减肥给鹦鹉带来的痛苦。