哪些食物不宜与柠檬同食？
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1.海鲜：海鲜中丰富的钙与柠檬中的果酸发生反应，可能导致蛋白质凝固，或使钙难以吸收，引起肠胃不适或增加结石的概率。
2.牛奶：柠檬配牛奶吃，还会导致果酸与蛋白质、钙发生反应，导致营养吸收不良，影响肠胃消化，增加肠胃负担。
3.含有抗维生素C物质的食物：柠檬含有丰富的维生素C，与一些含有抗维生素C物质的食物一起食用，会降低食物的营养价值，如含有抗坏血酸酵素的胡萝卜、溶解维生素C酵素的黄瓜、含有维生素C氧化剂的动物肝脏等。
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