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在我们的生活中有很多常见的传染病，所以我们应该多注意这方面的事情，那么在旅游的时候就会出现这些传染病，我们应该如何注意，下面我们就来学习一下如何预防旅游中常见的传染病。

及时了解旅游目的地传染病的流行情况因为大多数传染病具有季节性、地方性等流行病学特点，所以游客先.

1. 及时了解旅游目的地传染病疫情

由于大多数传染病具有季节性、地方性等流行病学特征，游客应在外出前先掌握相关信息。当地发生传染病疫情时，无必要的，应当终止旅游。从季节上看，冬季和春季容易发生呼吸道传染病，如麻疹、水痘、流感和腮腺炎，而夏季和秋季容易发生消化道传染病，如伤寒、痢疾和霍乱。在地方病方面，登革热、黄热病、疟疾、日本脑炎等疾病多见于热带和亚热带地区；性开放和经济落后的国家和地区，性传播疾病、艾滋病普遍存在；而在水源匮乏、卫生条件差的地区，消化道传染病发病率较高。印度恒河三角洲一直是霍乱的重灾区，被誉为“霍乱之乡”。

2. 进行必要的疫苗接种

旅游者在旅行前应根据上述传染病的流行特点采取相应的预防措施，最有效、最简单的方法是注射疫苗。目前，可以通过疫苗预防的传染病有20多种，但接种哪种疫苗要视情况而定，而且由于疫苗需要一定时间才能起作用，一般应在出行前一个月完成疫苗接种。卫生防疫专家在制定旅行计划时可参考详细规定。

第三，注意食品卫生

霍乱、伤寒、痢疾、甲型和戊型肝炎等传染病都是通过消化道传播的。为了防止疾病进入口腔，饭前如厕后要洗手，不要喝生水，少吃冷饮，不要轻易相信酒店或餐馆生产的瓶装水。吃水果要洗净去皮，少吃或不吃凉菜，不吃变质的蔬菜水果。如果酒店内卫生状况较差，最好不要吃，可以自己吃面包、饼干或罐头，但罐头食品要一打开就吃，不能存放。

4. 防止虫咬

蚊子、跳蚤、虱子、蜱虫和螨虫等吸血昆虫会传播多种疾病，包括疟疾、黄热病、登革热、日本脑炎、斑疹伤寒、恙虫病和出血热等，因此旅行时应避免被昆虫叮咬。尽量不要在野外露营。如有必要，准备帐篷，涂抹芳香的驱虫剂，穿长袖衣服睡觉。在蚊子较多的地方，房间应设置纱门和纱窗，夜间应悬挂蚊帐或蚊香。要特别注意检查床上用品是否卫生，有没有跳蚤、虱子，如果卫生条件不好，应换卫生条件好的酒店。

五、清洁自爱

淋病、尖锐湿疣、梅毒等性传播疾病是由不洁的性行为引起的，乙型肝炎、丙型肝炎和艾滋病也可通过性行为传播。一些旅游目的地的卖淫嫖娼现象较为严重，特别是在一些东南亚国家，政府默许“性旅游”，游客要经得起“美”的诱惑，清洁自爱，以免感染各种性病。

6. 常规药物(以口服为主)

1. 抗感染药物常用的抗生素有红霉素、复方新诺明、阿莫西林(青霉素禁止过敏)、氟沙星等，可选择1 ~ 2种备用。抗病毒药物可用于利巴韦林、阿昔洛韦和板蓝桃。抗疟药物可作为备用氯喹、乙胺嘧啶、甲氟喹等。前往疟疾疫区的游客必须使用抗疟疾药物。

2. 解痉镇痛：阿托品、probensin或颠茄片，用于治疗胆绞痛、肾绞痛及胃肠道疼痛。

3.解热镇痛药：阿司匹林、扑热息痛或布洛芬等，用于治疗发热、头痛、关节痛或牙痛。

4. 止咳平喘类药物：咳必清、氨茶碱、沙丁胺素。

5. 其他：少量抗过敏药、安眠药、皮肤消毒剂(碘酒、酒精)、驱蚊剂(冷却油或风油等)、体温计。

专家教你健康旅行预防疾病五招。

1、注意食品卫生。

保持饭前便后洗手的习惯，购买卫生食品，尽量不要吃凉菜，否则胃肠炎等疾病找上门来。

2. 随身携带你的药物。

可携带常用感冒药、腹安丸、宝鸡丸、创可贴、全金油及心脏病急症药。

3.增强你的抵抗力。

按时吃饭、多喝水、提前服用一些板蓝根、抗病毒口服液等药物是一些有效的方法。现在是秋天，北方天气转凉，温差较大，要注意保暖，避免感冒。

4. 注意预防心脏病。

有心脑血管病史的人在此期间最好不要骑车，因为长途旅行容易疲劳，再加上嘈杂拥挤的环境，容易引起突发心脏病、脑出血甚至猝死，一些还处于潜伏期的患者也可能会突然发病，所以要随身携带一些预防药物。如果发现心脏不舒服，可以立即深呼吸，大声咳嗽，缓解症状。

5. 开车时适当运动。

长期坐汽车、船、飞机，身体长时间处于一个姿势，容易造成腿部肿胀、背部疼痛、头重脚轻，所以一定要想办法抬高双腿，不时走动走动。

以上内容是我们为大家学习到的，大家一定要仔细阅读，里面有很多旅行准备知识，供我们参考和学习，大家不要忘记订阅她哟!

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