展示宇宙，普及科学知识。为大家分享有趣的人文百科全书。简单地看待这个世界。传播生活小窍门，解决每个人生活中的烦恼，快乐每一天。寒冷的冬天就要来了，怕冷的朋友一定要记得加衣服哦，呆在家里会有点无聊，这个时候有一种食物很适合作为无聊的时候的小零食哦。

这种食物是用一种水果做成的，味道很甜，吃起来很脆，好吃又满足，制作也很简单，想知道这是什么水果吗？

天气冷了，苹果不要直接吃，教大家一个窍门，又甜又脆，又好吃又贪吃，这种水果就是甜苹果哦，苹果的吃法有很多种，今天我们就把苹果核切好再加糖拉成苹果，制作简单，不需要很多步骤。

接下来，和我一起做一个脆皮苹果!

植绒的苹果

作者：高桥(来自腾讯)

成份：

3个苹果，2个鸡蛋，白糖100克，淀粉，食用油500克

步骤1。准备3个苹果，鸡蛋近500克，淀粉适量

步骤2。将适量淀粉倒入调味桶，加入两个蛋白搅拌均匀。注意，如果干了，再加一个蛋清，加入淀粉，直到混合物变成一根线

步骤3。把苹果切成同样大小的小块，放进淀粉糊里。把苹果炸成金黄色

步骤4。将炸好的苹果从油中捞出，倒出锅油，在底油中留少许油，放入100克糖和50克水，直到大气泡变小，然后颜色微黄。快速翻炒苹果，直到它被糖浆覆盖，然后把它放在锅里!

烹饪技巧：制作很简单，食材要选用新鲜的食材，这样才会很好吃，喜欢吃甜口的可以多加点糖，不喜欢的可以加少量，也可以把苹果换成其他喜欢吃的水果；2. 苹果的性味甘、酸、平和，属脾经和肺经。苹果中含有丰富的维生素、碳水化合物、糖类、有机酸、蛋白质、果胶、苹果酸、胡萝卜素以及钙、磷、铁等矿物质元素，为人体提供了充足的营养。适量食用一些苹果能保持血糖稳定，还能有效降低胆固醇，改善呼吸系统和肺功能，并能增加机体的记忆力，还能补充大脑和血液，镇静睡眠。

你喜欢红薯还是苹果？

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