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《nature》等国际知名杂志曾报道，婴儿的肠道菌群与免疫系统的发育密切相关。那么下面这些有关宝宝健康“排便”的知识，妈妈们一定要知道!

1、肠道细菌小，搅起宝宝健康的大梁肠道不仅是消化器官，也是人体最大的免疫器官，负责人体70%的免疫功能。

在肠道中，有无数不同种类的细菌，它们也承载着维持人类健康的光束。

对于婴儿来说，生命早期肠道菌群的结构是最重要的。

因为肠道和肠道微生物的合作也是人体免疫力的来源之一。

不同的肠道菌群结构会使宝宝的免疫系统出现不同的反应，或超敏(过敏)反应，或免疫缺陷，这会给宝宝带来疾病，如哮喘、过敏等问题，也会导致宝宝容易肥胖。

因此，要保护宝宝的健康，肠道细菌的发育也不容忽视。

2、阴道宝宝VS剖腹产宝宝你的宝宝是顺产还是剖腹产？因为出生方式是影响婴儿肠道菌群定植的第一道屏障。

研究证实，阴道宝宝首先会在母亲阴道和肛门附近“浸渍”细菌，所以阴道宝宝定植的细菌主要是母亲阴道和外阴周围的乳酸菌、双歧杆菌等细菌，这些都是非常重要的益生菌

然而，剖腹产婴儿的第一批细菌来自其他来源，比如母亲的皮肤，包括一些来自医院环境。

研究发现，剖腹产出生的婴儿比自然出生的婴儿更容易患上过敏性疾病，如乳糜泻、哮喘或花粉热。剖腹产出生的孩子也更容易患上急性肠胃炎。

3、母乳喂养VS非母乳喂养不得不说，再贵的奶粉也比不上母乳。

研究表明，母乳中含有多种细菌，可以在新生儿的肠道中定居，而母乳中富含的低聚糖也促进了婴儿肠道中有益细菌的生长。

世界卫生组织明确建议，新生儿应该母乳喂养至少6个月，如果可能的话，尽量自然喂养。其中一个最重要的原因是，母乳喂养有利于婴儿肠道细菌的定植，从而促进婴儿免疫系统和神经系统的健康发育。

4、破坏抗生素的“一切”，肠道菌群怕怕怕~宝宝在生长过程中往往不可避免地要吃抗生素。

抗生素的设计目的是杀死引起抗生素的细菌，但有时有益的细菌也会受到影响。

特别是广谱抗生素，通常会杀死肠道中的许多益生菌，这些益生菌通常会分泌抑制有害细菌生长的物质。

一旦抗生素杀死了保护肠道的益生菌，有害细菌就开始肆虐。

研究表明，在6个月内使用抗生素更有可能在6岁时引起过敏和哮喘。在1岁时使用抗生素的人更有可能在8岁时患上喘息和湿疹。

所以妈妈们给宝宝吃药的时候一定要小心!小心!小心!

5、宝宝需要有一个“细菌”的环境，太干净不一定是一件好事0-3岁的宝宝，正处于生长发育的关键窗口期，也属于“免疫缺陷期”，胃肠功能、免疫功能还不完善，所以肠道吸收不良、传染性胃肠疾病等坏蛋总会趁机骚扰宝宝。

所以很多妈妈可能觉得，经常在家里给宝宝消毒，创造一个干净、无菌的环境，可以防止宝宝感染细菌。糟糕了!糟糕了!糟糕了!

事实上，在婴儿肠道菌群成熟的过程中，需要一个合适的细菌环境。

人体肠道微生物群是我们免疫系统的导师，并帮助它成熟。

宝宝需要一个干净整洁的生长环境，而不是一个严格的无细菌甚至无菌的环境。建议妈妈们，让宝宝和家人多接触，让宝宝享受玩耍!

6、监测宝宝肠道菌群，了解宝宝免疫系统的发育情况。现在科学家可以通过检测肠道菌群的DNA，还原宝宝肠道菌群的真实面貌，知道宝宝体内哪些细菌是正常的，了解宝宝肠道菌群的发育情况，也知道宝宝的免疫系统是否发育良好。

因此，科学家认为，有必要从婴儿出生开始定期收集粪便，检测婴儿肠道细菌的变化，从而了解婴儿的肠道菌群和免疫系统发育是否正常。

更重要的是!这样可以让妈妈知道什么样的喂养方式更有利于宝宝肠道菌群的建立，并尽早避免过敏和一些与肠道菌群有关的疾病，如感染、过敏、哮喘、肥胖等。

所以妈妈们，学习了有益宝宝健康的“肠道”知识，赶紧学会使用吧!

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