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经典电影《七年之痒》描述了结婚七年的已婚男人内心的纠结和压抑，他们想要在婚姻的道德界限内挣脱束缚。

影片描述了出版教师萨莫门和妻子海伦结婚7年后的生活，他们感情稳定，关系甜蜜，家庭幸福。

在一个阳光明媚的日子里，夏满老师送他的妻子和儿子去度假，这样他们就可以享受这个浪漫的七月。

前一秒，夏满还在告诉妻子，眼神里充满了体贴和爱，下一秒，他的目光停在了他的女房客身上。

在夏曼看来，女房客是热情的，带着他想要的热情和青春，他对女房客抱有幻想，并进行了自己的追求。

但作为一个已婚男人，他总是试图压抑自己的欲望，用道德的力量来防止自己的情感背叛。

这部电影真实地描绘了一个已婚中年男人的想法，也是七年后婚姻最现实的写照。

但幸运的是，结果是喜人的，夏满并没有背叛妻子，而是选择了尽快与妻子团聚，并压抑了自己的欲望。

正如布鲁贝克医生在电影中所说，“你得了一种叫做七年之痒的病。”

任何人的婚姻都会有一个“七年之痒”的过程，人们对七年之痒有一个科学的解释，认为人体细胞平均在七年的时间内会完成一次全面的新陈代谢。

同样，每隔七年，人们也会有一次爱情的变化，在这七年里，有些人可能会因为生活的不断重复而感到厌倦，然后过早地进入婚姻疲劳期，导致关系的危机。

一些现实调查发现，结婚7年后，人们确实更有可能在情感上动摇，经历婚姻的变化。

所以有些人试图寻找新的爱情，打破当下的沉默。

那么，婚姻是如何度过七年之痒的呢？这里有两种尝试方法。

1、打破平淡01)，任何人都会有审美疲劳，对于婚姻7年之痒同样如此。

我们要做的不是一味地沉溺于无聊和挣扎，而是要学会打破枯燥，在这段婚姻中继续寻找自己想要的幸福。

任何关系专家都会提到婚姻的维系，因为关系本身就是一个不断变化的过程，我们需要在每一个阶段都用心呵护。

正如李银河教授在节目中所说，爱情是美好的，但爱情不是永恒的，所以我们要时刻做好心理准备。

02)，七年之痒就像我们婚姻道路上的荆棘，我们要做的就是打破平淡，找到两个人之间的矛盾。

有很多方法可以重新点燃两个人之间的激情，比如你们两个人可以同时保持同样的爱好，你们两个人可以在生意上合作。

7年之痒的本质是我们有一种深深的无聊感，所以你需要学会寻求与伴侣的精神共鸣，打破你此刻的焦虑和无聊。

有很多夫妻察觉到两个人的关系发生了变化，就会进行一次简单的交流，甚至两个人一起出去旅行，这些都会让他们的感情出现微妙的变化。

好的爱情之所以让人快乐，是因为双方都会产生大量的多巴胺，也就是爱情荷尔蒙，它会让人的大脑兴奋，让人感到快乐。

婚姻的七年之痒正是因为这些爱情荷尔蒙消退或不再分泌，我们对伴侣的兴奋感降低，自然也就失去了曾经拥有的快乐和满足。

当你开始厌倦另一个人，对他不感兴趣的时候，那么你应该试着在对方身上找到新的优点，只有这样你才会继续爱他。

所以我们常说婚姻中双方都不能原地不动，我们要时刻提醒自己要变得更好。

向对方展示你的美丽，向对方展示你的优点，人是不断进步的，爱情和婚姻也是一样。

当我们能继续发现彼此的优点时，爱就会重新燃起，激情就会继续。

七年之痒并不可怕，它也是我们潜意识中最真实的投射，大概无论男女都会遇到这样的过程。

在这种焦虑和挣扎的婚姻关系中不要过度情绪化，不要盲目抛弃对方，甚至想要结束婚姻，冷漠和消极的应对方式只会让你们的关系越来越糟糕。

我们应该清醒地看待两人之间的现状，用合理的方式解决彼此之间的矛盾，通过一些方式让两人之间的感情升温，继续回归平淡，偶尔夹杂着热情似火。

参考：0755 - 79000

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