新鲜羊奶的正确煮法（新鲜羊奶的煮法）
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新鲜羊奶的正确煮法
新鲜羊奶在不锈钢锅中加热至沸腾状态，然后恢复到非沸腾状态，如此反复三次即可，这主要是为了消毒，破坏牛奶中携带的细菌和病毒，如果想喝甜羊奶可以加糖，但一定要及时喝，否则容易变质，而且煮牛奶时不要加糖。它会形成人体无法吸收的物质，另外，羊奶也不能和这些东西一起吃。
不要与药同食：羊奶中所含的钙、镁等矿物质会与药物发生一定的化学反应，降低疗效。
不要和豆浆一起食用：豆浆中含有大量的抑制剂和胰蛋白酶，会刺激胃肠道的活动，这种物质只能被高温破坏，而羊奶高温烹调会降低其营养价值。
不能和米汤一起吃：同样的食物会失去维生素，影响人体的代谢功能，还会让皮肤组织干燥，导致许多继发疾病和感染。
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