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偏瘫可以预防吗？很多人都很关心这个问题，下面就让我们一起来了解一下这个知识。

偏瘫是一种突发性疾病，经常猝不及防，所以预防偏瘫很重要。那么什么是偏瘫呢？引起神经营养失调、血液循环紊乱、局部组织缺血、缺氧及软组织损伤，造成气虚、气血运转不畅而形成褥疮偏瘫又称偏瘫，是指一侧上肢、下肢、面肌和舌肌运动障碍，它是急性脑血管病的常见症状。轻度偏瘫患者虽然还能活动，但走路时，往往上肢屈曲，下肢伸直，瘫痪的下肢走半圈，我们把这种特殊的走路姿势，称为偏瘫步态。严重者往往卧床不起，失去生活能力。现代医学认为，偏瘫多是由脑血管疾病引起的，如脑血管破裂、栓塞、痉挛等中枢神经系统疾病，导致头晕、头痛、呕吐、肢体麻木、抽搐、麻痹、意识不清甚至昏迷等症状，有的患者立即死亡。中医认为，偏瘫的原因是痰湿过湿，气虚多吹，导致肝阳亢，肝风内行导致机体气血、阴阳失衡。而那些部分瘫痪而失去知觉的人被称为中臧夫；部分或部分麻痹的面部和四肢，但没有昏迷称为经络。按摩治疗更适合后者。常见的临床症状有：偏瘫、口眼咕噜、言语障碍、唾液分泌、吞咽困难，伴有面部、手脚麻木、四肢沉重或手指震颤。

预防偏瘫体育锻炼对预防偏瘫有什么好处？体育锻炼已被证明对偏瘫有帮助。

(1)体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，延缓衰老。

(2)体育锻炼可以增强心脏功能，改善血管弹性，促进全身血液循环，改善血液流向大脑。

(3)体育锻炼可以降低血压，扩张血管，加速血液流动，降低血液粘度和血小板聚集，可以减少血栓形成。

(4)体育锻炼可以促进脂质代谢，增加血液中高密度脂蛋白的含量，可以预防动脉硬化。长期运动可以减轻体重，预防肥胖。

体育锻炼是预防偏瘫的重要措施，一定要把自己的身体锻炼健康，这样才能减少患病的机会。

以上就是为大家介绍的偏瘫可以预防的知识，本网及老年疾病安全小知识库，感兴趣的，关注本网站，一起了解吧!

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