娃娃鱼炖豆腐做法
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食物的细节:
小白菜300g,豆腐一块,鱼头一个,盐一茶匙半,胡椒粉,个人喜好,香菜3粒,油20g,水1L,香油少许
生产过程
1、先在锅里刷一根姜,这样鱼头就不会粘锅了。然后放入30克左右的油
2、油热后放入鱼头,将鱼头煎至有点金黄。
3、炒完鱼头后,倒入1L热水,如果水还没过鱼头,再加一些。大火煮5分钟后,转中火煮1分钟。(煮的时候加盖子)你可以看到汤像牛奶一样白!
4. 汤煮好后,加入豆腐和小白菜。使用小火,否则汤会变得很小。烹饪时间由你决定。我更喜欢软的婴儿食品,所以需要更长的时间来烹饪。记得盖上盖子。
5、等煮软了,可以加盐和胡椒粉,尝起来可以感觉一下你可以在香菜中加入一点香油效果会更好。就是这样!
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